Die Balanciermatte wird für Übungen, zur Verbesserung der motorischen Koordination, des Gleichgewichts und des gesunden Sitzens verwendet. Die Matte ist ideal für Menschen mit einer sitzenden Lebensweise, da sie sog. dynamisches Sitzen erzwingt, eine korrekte Haltung fördert und hilft, Rückenschmerzen vorzubeugen. Sie wird verwendet, um Koordinations- und Gleichgewichtsübungen auf einer instabilen Oberfläche durchzuführen, z. B. das Gleichgewicht zu halten, während man auf einem Bein steht, das Gewicht von Fuß zu Fuß zu verlagern. Verbessert die Koordination bei der Genesung nach Verletzungen, erhöht das Gefühl der Stabilität bei älteren Menschen. Dank der Massagevorsprünge wird die Blutzirkulation verbessert und Muskelverspannungen gelockert. Die Vorsprünge helfen, Reflexpunkte an den Füßen zu stimulieren.Die Matte ist vielseitig einsetzbar - in der Physiotherapie, zu Hause, im Büro, unterwegs. Für alle Altersgruppen geeignet.Die Matte kann individuell nach Bedarf auf- und abgeblasen werden. Die Pumpe ist in der Verpackung enthalten.